【科学育儿】好美食不如给宝宝好肠胃

[ 信息发布:本站 | 发布时间:2017-12-13 | 浏览:1391 ]


年轻的宝爸宝妈们一定要知道这样一个道理——送给宝宝什么样的美食,也不如送给宝宝一副好肠胃;吃什么都消化,才能吃什么都香。

  生活条件是越来越好,孩子们吃的东西是越来越多,且越来越精细。看过今天我给大家的分享,也许您会觉得,原来我们给宝贝准备的各种好吃的、精细的食物,却不一定符合宝宝们的成长规律啊……

新一代的儿童,不但需要适应自己民族的膳食习惯,还要适应全国各地的饮食习俗,有条件的儿童,还要尝试接受全世界不同民族的食谱,越是对食品有着广谱的适应性,就越是能够适应各种复杂多变的生活,保持健康的体魄,充沛的精力,这也是遍尝天下美食的先决条件。

新生儿从母乳中即能品尝到母亲进食的“食谱”,你想不到吧?不仅品尝,新生儿对味道还有记忆,小时候尝到的味道越是多样化,其对食品味道的记忆库存就越丰富,将来长大了,对不同“食谱”的接受能力和适应性也就越强。任何人都对自己熟悉的事物能够坦然地接受,而对从没有遇到的新事物就有着本能的警惕与拒绝。

比如5个月大的幼儿闻着五谷香会流口水,说明他们已经不甘于自己的“食谱”仅是奶水了,他们强烈地要求吃多种多样的食品,并且有着强烈的对固体食物那种“口感”的要求,因为他们需要磨牙了。如果吃不到,宝宝就会抓住所有碰到的东西送到嘴里,其实他们的要求很简单;“我”就是要尝一尝、啃一啃,让我痒痒的牙床舒服点儿。而此时,宝宝的胃肠道也已做好了迎接固体食物的准备。